情感能力來自「愛之源」

第 1820 期（1999 年 7 月 11 日）
◎　商數啟示　◎　余德淳

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　　怎樣把自己的情緒好好的管理，是每個人一生要做的功課，不分十歲還是八十歲，我們仍會成為負面情緒的奴隸。心理學現今已發展至EQ這類科學化的學問，能教人心情處理，包括洞悉因果關係和掌握徵觀技巧，不再是大談抽象的人際關係，而是學習掌握那主宰人類激動情緒的原始大腦皮層，即杏仁核部位和學習重新介定所處的逆境經歷，即海馬回的情感記憶重塑，如此就構成一套很系統化的EQ學問與實踐，一般解說和技巧訓練皆可在十多小時內完成訓練程序。

　　我在過去主領EQ訓練的幾年經歷裡，發現基督徒學員的成功率遠比沒有信主的為高，甚至以EQ為題也可以作為佈道會信息，正是因為神的愛改變了人的生命，更具體的是改變了人最難自救的部分──自我及一切出於自我的行徑，如妒忌、驕傲和敵意。

　　接受耶穌為救主的經歷使我們每天都活在順服的生活裡，重新去接受人與人關係中的約束──「彼此善待！」

　　這種順服不是盲從的就範於信仰裡，而是因為有很多恆久價值觀驅使，例如小孩子盡力去幫助其他小朋友，因這行為是「好」的，就算是別人向他做錯一些事情，他也不會報之兇惡臉口，反而積極思考如何幫助那做錯了事的小朋友，這種對人的尊重和友愛特徵就是內藏在人與人關係裡。

　　順服「彼此相愛」的命令使我們對這約束能更有力量，也成為慣性至恆久的價值，這就是我先前所說基督徒成功率對EQ學習優勝的原因。

　　「因祂使我們和睦，將兩下合而為一，拆毀了中間隔斷的牆便藉這十字架，使兩下歸為一體與神和好了。」（弗二14-16）

　　能有自由去愛人，因人性的恨已受約束，這是舉世驚歎的基督教情感教育法！