如何學習用「記憶」去治療創傷？

第 2918 期（2020 年 7 月 26 日）
◎　教學抗逆　◎　劉帝傑

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　　失憶帶來傷痛，記憶卻可療傷。

　　1.用自身記憶去療傷：

　　不少人受苦痛，會回憶往昔快樂日子，可得撫慰。這好像是逃避現實，用記憶麻醉，而非根治療傷。記憶是人皆擁有的東西，既相近又陌生，如何用它去療傷？

　　讀美國作家潘勒（Frederick Buechner）研究用記憶療傷的書，他指出用「移走」（remove） 及「填補」（reclaim）方式。要「移走那因記憶傷害我們的力量」（註1）。每次鈎起苦澀記憶，如曾犯大罪、失戀失業、慘被欺凌，都歷歷在目苦在心頭。倚靠上帝，祂可清洗以往傷痛，連根拔起。移走不快記憶後，會出現空隙，進一步「通過記憶，填補生命」。有系統建立美好記憶，如寫靈程札記，記述上帝如何應允祈禱。

　　筆者每天記錄，亦教導兩女兒天天實行。到大自然遊觀，拍攝優美錄像，成為讚美上帝的記錄，這都是填補生命孔洞的寶石。也許你有極多極深傷痕，靠主必能移走，再而填補上美好回憶。

　　2.用他人記憶去療傷：

　　不少人認為記憶只屬於自身私密的東西，怎可干預他人記憶，來援助自己療傷？

　　當耶穌釘十字架，身旁一同受死刑的犯人對耶穌說：「你得國降臨的時候，求你紀念（remember）我。」耶穌說：「我實在告訴你，今日你要同我在樂園裏了。」（路二十三42-43）

　　那囚犯被耶穌接納得進樂園，得享與主同在的美境。為何囚犯不求主拯救他，而卻求主紀念他？因為記憶蘊含長久時間性。

　　當時在主周圍的旁人，如官府、兵丁、另一囚犯都譏諷主可救自己，他們想看即時戲劇效果的神蹟。但那悔過的囚犯卻求主用長時間鑑察他，顯出對主誠意。

　　若員工犯錯，只求儘快脫身離職，不會求僱主記得他。若你犯錯，飽受罪咎壓身，如能求僱主記念你，必是那願意改過正面的你；不是那堅持犯錯負面的你。

　　你要求主用祂的記憶紀念自己，表示願意得到主長期的愛顧。顯示甘心悔改，靠主潔淨，永留在主腦海。

　　一天離開世界，身體枯朽，房產廢去，能隨着靈魂帶到天堂的，可能就是那記憶。今天善用記憶，正為未來帶來豐富頌主的素材。

　　當我積極為未來天家準備收集整理記憶時，驀然發現那些舊恨傷痕不再刺痛了！

　　（註1） 1.Buechner, Frederick, Crazy, Holy Grace, The Healing Power of Pain and Memory, （Grand Rapids Michigan: Zondervan, 2017, page 130）.