慢慢的動怒

第 3076 期（2023 年 8 月 6 日）
◎　牧心世情　◎　陸輝

　　「我親愛的弟兄們、這是你們所知道的，但你們各人要快快的聽、慢慢的說、慢慢的動怒，因為人的怒氣、並不成就神的義。」（雅一19-20）

　　筆者雖然經已退休，但仍然參與一些教會及機構的事奉，角色由幕前的領導，退居至幕後的排難解紛，期待該些教會與機構可以處理路線、領導模式、人事任命、掌握角色、性格不同間引發的張力，繼而同心面對牧養及發展的挑戰，一同見證。雅各書提供了寶貴的經驗與指引。

　　「動怒」是同心見證一大障礙，當各種張力出現時，若未能妥善處理，「牙齒印」便形成、繼而「陣營」形成，再不能集中精力集思廣益分工合作，反而將有限精力用於「防護—鞏固—針對—報復」的循環中。雅各提出三方面的反思：

　　一是「快快的聽」，即用心聆聽，明白對方的關注、感受、困難，包容對方情緒波動及過激用字，才能充分明白及作有效的溝通。但人一般的反應是未有留心聆聽對方，一面聽一面思想如何反駁，以至未有聽完對方陳述，便進行反駁，結果落入不斷打斷對方的說話及不斷反駁的循環裏，溝而不通，反而建立了更多的「怒氣」。

　　二是「慢慢的說」，即用心聆聽之後才將自己的看法、感受、困難講出來。講出來之前，要組織整理自己的思想及用詞，才能清楚表達，及避免一些過激和令人誤會的用字，否則便會進入前段所論及的「反駁循環」。這種修養需要時間來建立，也就是信徒品格的建立，但無論如何，都需要有一個開始，信徒若能將雅各的教導放在心裏，才能具體實踐出來。

　　三是「慢慢的動怒」，不是不能發怒，因為耶穌本身也發「義怒」，而是控制自己的情緒，讓有意義的溝通可以進行，繼而學習饒恕的功課，一次饒恕尚且困難，何況要七十個七次？紀律與饒恕不是互相矛盾，可以同時存在的。因此就是執行紀律時，也要存饒恕的心，否則便會埋下不滿甚至分裂的種籽。

　　道理很明顯，「因為人的怒氣，並不成就神的義。」這就是信仰的元素，也就是雅各強調的「有行為的信心」。

【要聞】