非典型肺炎來勢洶洶,全城抗炎大行動,政府高層似模似樣清潔洗街,落區親民,其志可嘉。 惟鬧哄哄的造勢活動,在社會運動來說也許必要。但回歸心靈,個人的精神和情緒是提升免疫力,增強抗病之本的要素,這一切只得靠自己了,我也有三數抗炎行動,野人獻曝,和讀者分享分享。
數算關懷,珍惜掛念
最近,電郵的收信量激增,各方親友輾轉寄來不少有關疾病的資料,甚至保健方法和中醫處方,真假虛實並不太重要;重要的是,數一數,這麼多親朋好友在世界不同的角落對自己關懷掛念,多麼叫人溫暖!要讓這份溫暖延展,於是,這一兩個月我也發出不少問候電郵,喜出望外,一些經年不見的朋友,這段期間又再重新聯絡上了。
購物減壓,振興經濟
過度的壓力是自身免疫的大敵,購物減壓一向是不少女性的典型動作,小女子當然也不例外。 況且,現在購物更擔當著剌激經濟,減輕失業率......等偉大使命。 於是,最近除了積極購買口罩消毒用品外,還到花墟買了不少花卉盆栽。春天正是繁花盛放的時節,青翠奪目的植物,除了為家居和辦公室增添一點生趣外,也正好提醒自己,目前病毒也許霸道,我們也許束手無策;但冥冥穹蒼,造物有情,冬去春來,天地萬物,生生不息啊!
緩了步伐,添了睡眠
學校停課,雖然每天依舊上班,也多了一些停課安排的工作。但現在不用趕測驗、趕考試、趕計劃、趕報告......,推卻一些無謂的會議和應酬,也成為理所當然的事。原本擠迫得喘不過氣來的日程表,忽然騰出了不少寶貴的空間。享受一頓親手做的晚餐,閒話家常;飯後不再為永遠做不完的工作而煩惱,為永遠寫不完的稿挑燈苦戰,找一本好書早早上床,(能在晚上十一時前上床就寢,記憶中似乎已經是很久很久以前的事情了。)眼倦了,擁書而睡,滿足得帶笑入夢。隱約中一個聲音在問:
「為甚麼要在在這甚麼非典型的陰影下,才肯回復典型的健康生活?」
我聽見自己在朦朧中回答:
「請不要問,讓我做一個平安健康的好夢就是了!」
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