給（將）退休者的生命教育——為前線準備

第 3061 期（2023 年 4 月 23 日）
◎　生命教育　◎　龔立人

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　　很多將要退休者會擔心退休生活。除了經濟考慮外，時間多了，不知怎樣過。事實是，很多退休者比退休前的生活更繁忙。例如，若要幫忙照顧孫兒，退休者無日得閒，甚至到外地旅遊數天也要向兒孫請假才行。從送孫兒上學到接他們放學、預備飯菜到陪伴進食等都是很花時間。至於沒有子女的退休者又要如何？一個可能就是逐步擔起家務。日前，有機會跟一位退休者生活了數天。他的生活：

　　一. 早上四時已醒，但懶床到七時才起床；

　　二. 食完早餐後，便處理家務，包括洗衣服、打掃、維修家居、照顧植物；

　　三. 若有時間，看報紙和相關資訊；

　　四. 準備午餐；

　　五. 餐後，會出外買家庭用品和食物、或與朋友一聚、參加社區活動；

　　六. 傍晚，回家為家人預備晚餐；

　　七. 餐後，看電視、上網活動、閱讀、跟進今日未完成的事；

　　八. 晚上十時睡覺。

　　看來，這是很平凡和很輕鬆的一日。當問退休者如何看他的生活時，他說，「生活比想像中繁忙，甚至沒有時間見朋友呢！」雖然這些生活瑣事是瑣事，但仍需要時間和精神處理。處理得不好，瑣事就會變成「大件事」了。未退休前生活多傾向集中處理「大事」，甚至可以說是別人的事。退休後，人要認真處理自己的事，這些「小事」包括三餐、家務。小事不假手於人，不是別人不可靠，也不純是因為時間多了，而是人轉換角色，從前線退到後方，以支援前線身分出現。

　　我以上寫法可能很父權，因為很多婦女們同時已承擔了前線和後方角色，甚至其後方角色是被迫的。所以，男士們退休，繼而承擔後方角色不牽涉甚麼犧牲，反而男士們要謙卑地認識、學習和樂意後方角色。不需要讓別人擔心之餘，也可以讓人活得輕鬆一點。當然，有退休者從沒有想過要擔起後方角色。我樂見我的朋友做到了。

　　寫了這麼多，是要向退休者說，不要以為退休後可以遊手好閒，甚至覺得很悶，而是為可以很忙，因為後方者總會問，「如何可以令前線無太多顧慮勇往直前？」晚上，退休的朋友己說，「這麼快又一天了！」