我們經常聽到的一句說話:每個成功的男性背後都有一位支持他的女性。這說話的意思表示成功並不是一個人的努力,他的背後需要有支持他的人。是的,無論對男性或女性都應該是一樣,都需要有支持,這是生存的需要,也是自然的現象。
英國玄學派大詩人John Donne有一句名句:“No man is an island.(沒有人是一座孤島)”喻意人不可以獨自生存。曾經有研究人員對恒河猴做了一系列的實驗去證明分離獨自生存對牠所做成的負面影響。他們發現,在孤獨隔離的環境中長大的猴子,牠們在羣體中會不適應,甚至表現出攻擊性的行為。研究更探討這傷害是否永久性,亦或可以復原過來呢?後來發覺健康的猴子,是可以帶動受傷的猴子漸漸放變牠的習性。這實驗證明支持及同伴能夠幫助改變,無論是從小由家庭所賦予的,或是後天學習建立的關係,都是同樣重要的。
從小擁有健康的家庭關係、親子關係,能夠賦予一個人安全感以及健康的自我感。
其實John Bowlby的依附理論,除了強調照料者對小孩子的影響之外,更強調關係「修復」的重要性。個人成長的經歷,不一定是完全及沒有錯失的。傷害不是問題,能否修復才是關鍵所在!
後來理論經美國發展心理學家瑪麗.愛因斯沃斯(Mary Ainsworth)更做了一個陌生情境的實驗,她把母親及孩子分開,發現有一部分哭鬧的孩子看見母親回來,孩子便會很快破涕為笑;但有些卻會拒絕、迴避甚至打母親。這些反應代表着孩子的分離焦慮不容易復原,甚至有些反應更是已經與孩子的內在感掛勾了。
不過一個人能够擁有滿足的友誼、日後的親密關係和婚姻,都讓我們有修復的機會。關係對一個人的健康很重要。能夠經營及保存這些關係顯得更有價值。一個人的背後,能夠有一位這樣的人,靜靜地守候、支持或遠遠的祝福着他,他的世界就完全不一樣,因為這背後的力量就是他強大的安全感。
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